如何战胜魇梦，珍惜醒着的每一分每一秒

每当夜幕低垂，城市的喧嚣逐渐退去，我便独自面对那最难以捉摸的访客——魇梦。它们如同不速之客，悄然潜入我的梦境，带来无法言说的恐惧与压抑。

我常在深夜被魇梦惊醒，心跳如鼓，冷汗淋漓。它们有时是一场无边的黑暗，我仿佛跌入深渊，四周没有光亮，没有声音，只有孤独和绝望如影随形。有时，魇梦又化作一双无形的手，紧紧掐住我的喉咙，让我窒息，无法呼吸。我挣扎，我呼救，但一切都显得那么无力。

然而，正是这些梦魇，让我更加珍惜醒着时的每一分每一秒。它们像是一面镜子，映照出我内心深处的恐惧与不安。我开始学会在白日里寻找那些温暖的光芒，与亲朋好友的欢声笑语，用它们来驱散夜里的阴霾。

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